ತುಳುನಾಡಿನ ಪರಂಪರೆಯ ಸಿಹಿ ರುಚಿ – ಎರೆ ಅಪ್ಪ (ಎಲೆ ಅಪ್ಪ)

  • Post last modified:ಜುಲೈ 12, 2025
  • Post author:
  • Reading time:1 min read

ಕರಾವಳಿಯ (ತುಳುನಾಡು) ವಿಶೇಷ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದೊಂದು ಎಂದರೆ ಎರೆ ಅಪ್ಪ, ತುಳುವಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಎಲೆ ಅಪ್ಪ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀಪಾವಳಿಗೆ ಮುನ್ನದ ನೀರು ತುಂಬುವ ಹಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೈವೇದ್ಯವಾಗಿ ದೇವರ ಮುಂದೆ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಿಹಿ ರುಚಿ…

Continue Readingತುಳುನಾಡಿನ ಪರಂಪರೆಯ ಸಿಹಿ ರುಚಿ – ಎರೆ ಅಪ್ಪ (ಎಲೆ ಅಪ್ಪ)

ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ ಪುಂಡಿಗಟ್ಟಿ – ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ ಪುಂಡಿ (ಪುಡಿಗಟ್ಟಿ)

  • Post last modified:ಜುಲೈ 12, 2025
  • Post author:
  • Reading time:1 min read

ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ ಪುಂಡಿಗಟ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ತಿಂಡಿ. ಈ ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ ಕರಾವಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ಪೌಷ್ಠಿಕವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಗಿಂತ ಅಧಿಕವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿಯು ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ…

Continue Readingಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ ಪುಂಡಿಗಟ್ಟಿ – ಕುಚ್ಚಲಕ್ಕಿ ಪುಂಡಿ (ಪುಡಿಗಟ್ಟಿ)

ನೀರುದೋಸೆಯ ಭಿನ್ನರುಚಿ!

  • Post last modified:ಜುಲೈ 12, 2025
  • Post author:
  • Reading time:2 mins read

ಕೇಸರಿ-ಬಿಳುಪು-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಈ ಮೂರೂ ದೋಸೆಗಳು ನೀರುದೋಸೆಯ ವಿವಿಧ ಅವತರಣಿಕೆಗಳು. ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದು ಸಾದಾ ನೀರು ದೋಸೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಬಲು ಸರಳ. 2 ಕಪ್ ಬೆಳ್ತಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚೆಯಷ್ಟು…

Continue Readingನೀರುದೋಸೆಯ ಭಿನ್ನರುಚಿ!